吃什么青菜预防新冠病毒 新冠病毒营养专家建议每天吃新鲜蔬菜

蔬菜消杀新冠病毒dú的最好方法如下1要用流水清洗蔬菜水果在清洗蔬菜水果的时候，不要用盆子将水，接完之后，放在盆子里，要采用流水的方式进行蔬菜水果的清洗，这样污水及时的流到下水道，就不会形成污染和感染，这样的。

多吃鱼瘦肉肌肉等食物，吃新鲜蔬菜，补充身体营养，提高免疫力，加强防线，抵抗病毒dú入侵二养成良好的生活习惯新型冠状病毒dú非常严重，但只要提高身体免疫力，不抽烟喝酒熬áo夜，多运动，提高身体抵抗力，就能避免病毒dú入侵。

所以目前对于预防新型冠状病毒dú，还是以做好个人防护为主出门一定要佩戴一次性医用外科口罩或者n95口罩，不要到人员密集的地方去，一般不要乘坐公共交通工具，不和有类似感冒症状或者流感症状的人密切接触要注意手卫生勤洗手。

这个说法来自于南京大学的研究团队，是因为金银花和绿茶里面含有的一些物质能够预防冠状病毒dú，而且在早期的治疗之中也有一定的作用这个物质学名上叫做MIR2911，在之前的一些流感病毒dú之中也发现了该物质能够起到抑制的作用，而且。

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