产妇催乳食谱大全(产妇催奶食谱大全及做法)
猪蹄通草汤猪蹄1只，通草3克，加。
链接 提取码 ivce 这里整理了42天不重复的月子餐顺产剖腹产第一二天不一样哈，其他时间相同食谱了希望对你有所帮助。
母乳不足喝什么汤 母乳不足可以通过喝汤的方式下奶，前提是汤要足够营养，有下奶的功效才可以今天小编来为您推荐几款适合哺乳期间缺少奶水的妈妈喝的营养汤一鲫鱼豆腐汤 准备的食材鲫鱼1条豆腐黄酒，葱花姜片。
产后食谱之催乳食物 一般情况下，顺产当天产妇就会下奶，而剖腹产妇23天就会下奶如果产妇没有乳腺堵塞的问题，可以给产妇饮用或食用以下的催乳食谱1木瓜花生 用料木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖32块做法。
功效 催乳9豆浆花生粉 做法生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮捣烂，用煮沸的豆浆冲服每日二次功效治产后乳汁稀薄或奶量太少10米汤冲芝麻 做法将大米加水煮至烂，取汤备用芝麻同食盐共炒干研为。
制法先把鲫鱼洗净去鳞去内脏，然后加入通草一同煮成鲫鱼汤食用时吃鱼喝汤，每天喝2次，连喝35天，汤宜淡一些 功效鲫鱼具有利水通乳的功效，通草可通气下乳，搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果，还利于产妇。
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