产妇什么时候可以搓澡(坐月子什么时候可以搓澡)
“研究表明，月子有洗澡的产妇整体状况更好，身心舒畅子宫复原情况好食物增加大便通畅，而且乳汁分泌情况也比较好”据张建平教授介绍，对顺产的产妇而言，产后23天即可洗澡，剖腹产的产妇则可延至一周以后，“洗澡。
医学上所谓的坐月子，除了乳腺等待，就是生殖系统的恢复，是产后42天，这就是常常说的需要进行相关保健的时间段由于妊娠以后有大量激素变化，随着分娩激素水平下降，有大量毛孔扩张尤其在产后1周以内，容易遭受风凉，如对着。
在我国的传统习俗中，坐月子期间是不能洗澡的，但是，现代医学研究已经表明，产妇在坐月子期间，其实是可以洗澡的因为洗澡不但可以清理身上的污垢，而且还可以帮助产妇达到缓解疲劳和活血的目的那么，月子里洗澡适当的搓澡也是。
其实是非常有道理的现今的医学进步以及环境改善，月子禁洗头的方法已有适度的改良，只要目的都是避免产妇感染，能让新妈妈多休养，都能有效恢复体能与健康例如产后三天可以洗头，洗澡可洗淋浴，但一定注意保暖不可受凉。
不宜过饱剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量及时排便剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应。
宝妈在月子里洗澡必须注意水温和时长，因为宝妈产后身体虚弱，水温过高或洗澡时间过长会导致体力不支宝妈最好把水温控制在40度左右，洗澡时间不宜超过十分钟所以，宝妈在月子里洗澡尽量不要用沐浴露或搓澡巾，直接用清水。
产后洗澡和平常不同，月子内洗澡要讲究快，每次洗澡时间不易过长，要速战速决，最好控制在10分钟以内，以免受凉感冒关于洗澡 在过去的观念里，产妇洗澡一定要过了月子之后，这个道理我想是过去的条件不好，即便是贵妃娘娘。
与本文知识相近的文章：
