大便干燥拉不出来怎么办(大便干燥拉不出来怎么办快速解决)
1、大便干燥拉不出来可以试试以下 第一要注意饮食和生活方式的改善，多喝水规律生活，多吃一些新鲜的蔬菜水果，富含膳食纤维的食物，像芹菜香蕉，喝点蜂蜜水第二从药物治疗上 很干很硬，难以解出，可以局部应用。
2、长期这样也会导致便意的消退，造成功能性的便秘3不爱运动喝水不够运动过少会使得结肠蠕动减少，相反运动增加会促进肠蠕动另外如果水分补充不足，肠道会吸收更多粪便中的水分，使得大便干硬。
3、改善便秘的方法1注意饮食三餐营养要均衡，每天保持食物的摄入量，不要少吃，也不要暴饮暴食，饮食不可过于精细，多吃粗粮和杂粮，有利于大便在肠道内运行2参加运动不要总是宅在家里不出去，多参加体育活动有。
4、在南方，春天干燥体内水分不足很容易就造成便秘的情况，可以试一下下面的方法1多补充水分 体内水分不足会引起便秘若体内缺水，就会令大便干燥，无法顺利排出要想防治便秘，除了果蔬等食物中的水分外，每天最好额外再。
5、你好，从你说的情况来看考虑是便秘造成的，影响的因素是很多的，如进食辛辣刺激的食物，熬夜，肠道功能不好，生活饮食习惯等可饮用谷益舒常清茶调理，药食同源不会造成依赖性，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量较。
6、还有就是要多喝水，特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物。
7、考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱，肠梗阻引起的可用谷益舒常清茶是结合中医理论，能通过润滑肠道，增强肠道蠕动解决便秘问题的注意多喝水，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，平时可以多吃粗纤维食物。
8、缓解大便干燥改善肠胃的消化吸收功能，且对上火咽喉肿痛者也特别有益而晚上喝水，最好选择蜂蜜，其有润肺养心安五脏润燥止痛解毒的作用，除了可以帮助消化外，还能帮助睡眠，一举两得每天睡觉之前舀一勺蜂蜜。
9、大便干燥拉不出来，考虑有便秘的现象，便秘与生活习惯和饮食是分不开的平时要多喝水多吃水果蔬菜和粗粮，可以预防和缓解便秘便秘可以补充润肠通便食物，如蜂蜜香蕉和酸奶，如果得不到改善，严重的应该去医院检查平。
10、你说的情况属于便秘，多是由于饮食结构不合理，活动少，排便不规律建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，起到保水保湿的作用，能润肠通便改善便秘。
11、饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，起到。
12、上火肠道蠕动不足都会引起大便干燥便秘可以多做些运动或揉揉腹部，吃些香蕉胡萝卜生吃效果更好也管用。
13、你好建议用2只开塞露，或者生理盐水灌肠。
14、可以使用开塞露润滑通便，平时注意多运动多喝水，多吃些蔬菜水果，养成良好的排便习惯坚持每天排便。
15、多吃粗纤维的食物，比如，#。
16、多吃水果蔬菜，由其是绿色蔬菜，香蕉，芝麻油，少吃辛辣食物，以免上火，多喝水，慢慢会缓解，大便不干燥，就好拉大便了。
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